熟齡閱讀
病症知識
和灰指甲說掰掰，保持足部乾燥 讓黴菌不再來
灰指甲主要由黴菌感染所引起，治療的方式主要採外用藥、口服藥物、指甲油劑型，與外科手術拔除指甲等方式，一般而言都是以外用藥治療，若灰指甲已侵犯到指根，則須配合口服藥一起進行治療。
趙光鹽
2016/11/02
樂活養生
便秘？腹瀉？傻傻分不清楚 可能是「腸無力症」！
飲食方面除了每日需喝自製蔬果汁之外，也適時地補充專用銀髮族規劃的營養品，讓身體每天都能夠攝取足夠的熱量、蛋白質和膳食纖維等營養素。
而豐富的膳食纖維攝取，更有助於腸道蠕動和腸道內好菌的養成。終於經過一段時間的調理，王媽媽再也沒有腹瀉或是便秘的問題，笑容又再度回到了她的臉上。
養生小金孫
2016/11/01
樂活養生
走幾步路就覺得累了？小心！可能是肌少症
醫師解釋，骨骼肌是身體儲存蛋白質的地方，當人體遇到壓力或飢餓時，身體會將骨骼肌的蛋白質轉為能量，提供身體繼續運作。
而所謂的「肌少症」，顧名思義就是骨骼肌流失，使得肌力或肌耐力下降。
養生小金孫
2016/11/01
社會資源
揭開「老人自殺」的神秘面紗，千萬別錯過可利用的社會資源
我們常常對老人有刻板印象，老人就是喜歡貶低自己，說自己沒用，說自己要死了，更常常喊這裡痛那裡痛，說自己人生沒希望了。
所以我們把這些事情視為理所當然，而忽略了老人憂鬱症的可能，導致老人自殺的盛行。
李羚榕
2016/10/28
樂活養生
「能和老伴有性生活，我覺得很幸福」熟齡女人要有規律的性生活，讓妳身心更健康美滿！
雖然我們無法控制自己的老化，但是可以保養我們的身體，而且從性生活中就可以保養。性生活除了可以維持陰道暢通預防陰道萎縮、尿道萎縮以外，也有助身體保持滋潤度、補充女性雌素。
資深醫藥記者 丁彥伶
2016/10/28
長期照護
2016 大阪醫療展 到宅服務篇
這是每年日本關西地區最大的醫療展了，包含了無障礙、慢性醫療、未來護理的大型的聯合展覽，針對沒有時間出國觀展的民眾，這是到宅服務篇，另外這個系列還有長照育樂篇、通用居家輔具篇、就寢輔具篇、行動輔具篇、排泄浴廁篇、介護飲食篇
翻轉醫療
2016/10/28
長期照護
2016 大阪醫療展 排泄浴廁篇
自動排泄清洗機，可自動偵測大小便並自動清除和清洗、烘乾屁屁。
根據廠商的說法，對使用者本人來說，可以降低排泄物帶來的不適、可以不用顧慮別人的感受任意大小便、減少尿布疹和泌尿道感染發生，同時也降低照顧者的工作量和環境的異味。
翻轉醫療
2016/10/28
社會資源
讓長輩走得好，外出沒煩惱的老人防跌手冊
長輩只要跌倒一次，就可能導致骨折、頭部外傷、長期臥床，不只會因此影響了長輩本身的生活品質，也可能從此成為「長照家庭」。
衛福部國民健康署所推出的《長者防跌妙招手冊》中，利用運動、居家環境配置、
輔具使用與選擇等等，多方面的把關，就是希望能夠將跌倒與受傷的可能性降至最低。
愛長照編輯團隊
2016/10/28
心靈加油站
賴芳玉：當移工阿妮說我想要殺了他
阿妮與仲介公司翻譯人員說：「我想要殺了他，我要是情緒不穩，我要拿刀子殺他。」
阿妮終究透過影片求助，不用跌落殺人求生存的淵藪，但那位「沒有玻璃鞋的灰姑娘」沒有阿妮轉彎的路，她為了逃脫公公長期性侵害的困境，終是殺了加害人，以求脫離困境。
賴芳玉 律師
2016/10/27
心靈加油站
賴芳玉：當父母老了
當父母老了，手足因為照護父母衍生爭議時，例如擔心照護的手足無故處分爸媽的財產、挪為己用，導致日後父母名下沒有足夠財產，來支應自身所生的龐大醫療及看護費用，那麼其他沒有取得父母財產的手足，反而必須共同分擔照護父母的扶養費用。
賴芳玉 律師
2016/10/27
心靈加油站
賴芳玉：子女可以不用支付孝親費嗎？
依父母受扶養的需求及子女的經濟能力、身分酌定扶養費，若子女因為負擔扶養義務而不能維持自己生活者，可以請求減輕扶養的義務，但不能全免。如果還有其他兄弟姊妹，則各依其經濟能力分擔扶養費。
賴芳玉 律師
2016/10/27
心靈加油站
賴芳玉：祖父母力的年代
在低薪物價高、高齡化的世代，年輕夫妻必須雙薪，才能共同分擔家庭經濟，縱使台灣家庭模式逐漸從大家庭走向小家庭，但對於如何連結三代間的互相扶助，也就是祖父母如何適當分擔照顧小孩的工作，以發揮「祖父母力」，顯然是一個難以避免的情況。
賴芳玉 律師
2016/10/27