【健走路線】碧海、藍天、綠地一次擁有的健走步道-桃園市篇

還記得先前介紹過的臺北市、新北市、基隆市、新竹市等縣市的健走路線嗎？今天要為大家介紹的是桃園市的健走路線。到底，桃園除了大溪老街、石門水庫之外，還有哪些地方適合一家大小、或是跟親朋好友一起遊玩、健走呢？

劉德容

2017/01/16

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想養成運動習慣，卻不知道從何下手嗎？想增強體能，卻不知道如何鍛鍊嗎？別擔心，只要走，就對了！整個城市都將是你的運動場。

農曆佳節將近，除了和家人一起相聚、吃團圓飯之外，一同出遊踏青、健走，不僅可以消耗新年時節各種聚會大餐的熱量與油脂，還可以親近大自然，享受山水美景，真是一舉多得啊！

還記得先前介紹過的臺北市、新北市、基隆市、新竹市等縣市的健走路線嗎？今天要為大家介紹的是桃園市的健走路線。到底，桃園除了大溪老街、石門水庫之外，還有哪些地方適合一家大小、或是跟親朋好友一起遊玩、健走呢？

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這次，我們將衛福部推薦的健走步道，以五公里為基準，分成短程與長程兩類，大家可以依照路程長短、地理位置，或是想看的景致來選擇。

▍ 短程

中平徒步商圈
全長約1.1公里，換算為1,834步

若你才剛開始加入健行的行列，那麼市區中的健走路線絕對是首選。商圈的交通方便、休息的地方也多，雖然自然景觀較少，但中平路一帶的老街與美食一定會成為你持續走下去的動力！

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周邊導覽介紹

老街溪無菸健走步道
1250公尺，步行約20分鐘

老街溪步道位於平鎮與中壢市區的交界，從翠堤橋開始，沿著河岸，經過河川教育中心、永平禪寺。

整條河岸分為六大部分，包括：低碳水綠生活廊、水岸新驛、澗仔壢風華再現區、河川教育園區、林澗生活公園、綠園道綠之橋都市軸帶等，是市區內難得能享受到的，人文與生態緊密結合的健走路程。

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周邊導覽介紹

白沙岬燈塔
來回約3公里；健走步數約5,000步

白沙岬燈塔為臺灣第二高的燈塔，日治時期就已成為當地的著名景點，並在2001年時獲選為臺灣歷史建築百景之一。

在白沙岬燈塔旁的海岸線邊，有樹林茂密的環形枕木步道，地形平穩，走起來相當舒適、不傷膝蓋，對長輩來說也很適合。

(圖片來源：Vincent Chien@flickr, CC BY-SA 2.0)

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虎頭山公園
來回約3公里；健走步數約5,000步

虎頭山公園位於桃園市東郊，由於一年四季的景觀豐富，無論是櫻花還是桐花盛開的季節，都吸引許多民眾上山賞花。另外，虎頭山鄰近市區，許多市民除了白天賞花，晚上還會上山欣賞美麗的夜景，是許多民眾散步、健走的好選擇。

附近還有虎頭山全齡友善步道，平整的棧道，讓輪椅與兒童車都能輕鬆移動。步道採用了高架式的木棧工法，減少環境破壞，以作為環境教育的典範。