熟齡閱讀
病症知識
陣發性夜間血紅素尿症治療新進展，皮下注射帶來更便利的長期控制選擇，重拾亮麗人生！專科醫師圖文懶人包
「當時是因為嚴重暈眩、容易流鼻血、身體出現原因不明的瘀青而就醫，抽血檢驗發現血紅素和血小板數值都很低，進一步檢查確定診斷為陣發性夜間血紅素尿症（PNH）。」新型皮下注射帶來更便利的長期控制選擇。
照護線上
2026/06/11
樂活養生
蛋白質來源怎麼選？動物性和植物性有差嗎？完整比較看這裡
老化後大家很怕肌少症，怕會失去足夠的肌肉質量與肌肉力氣，導致身體機能變差。為了維持足夠的肌肉質量，補充含有蛋白質食物成為重要課題，但動物性與植物性蛋白質有何差異？
照護線上
2026/06/11
病症知識
腎臟竟會長水泡？！多囊腎難發現一拖就惡化
多囊腎早期常沒感覺，卻可能一路影響腎功能，甚至走向洗腎。若家族中有人罹患多囊性腎臟病，下一代也有機會遺傳。除了定期追蹤腎功能，血壓控制、飲食與生活習慣更是延緩惡化的關鍵。
照護線上
2026/06/11
病症知識
感染治療不一定要住院！門診抗生素成另一選項 醫：需評估這些條件
過去感染發炎非住院不可，尤其抗生素療程一旦開始，必須完整施打才能避免療效不足與抗藥性產生。隨著醫療發展，目前也有不同於傳統住院的治療方式可供選擇！
健康醫療網
2026/06/11
病症知識
感冒久久未癒、貧血頭暈、疲倦無力又沒胃口？當心是「骨髓纖維化MF」警訊，專科醫師圖文懶人包
「69歲林先生因腹部持續脹大、疲倦無力、胃口變差而就醫，原以為只是腸胃問題，檢查後才發現脾臟已明顯腫大，進一步確診為骨髓纖維化。」專科醫師說明MF警訊、治療選擇與健保最新給付。
照護線上
2026/06/11
心靈加油站
壓力一來就快爆？專家教多招「短時降壓」 30秒到5分鐘隨時能做
生活中隨處可見的壓力，常讓人喘不過氣。專家建議不需等到假期才放鬆，透過多種短時降壓技巧，從30秒到5分鐘隨時能做，幫助調節情緒與血壓。
健康醫療網
2026/06/11
病症知識
「救急不救命」的緩解型吸入劑？醫師提醒：過度依賴恐藏危機！健保門檻放寬，助嚴重氣喘及早精準治療
「有位六十歲的女性氣喘患者，她自診斷以來一直非常配合治療，規律回診並使用長效型藥物。然而，每逢天氣變化或呼吸道感染，她仍會劇烈發作，頻繁進出急診甚至住院。」醫師提醒緩解型吸入劑「救急不救命」，健保近日放寬生物製劑申請門檻，助嚴重氣喘患者及早精準治療。
照護線上
2026/06/11
病症知識
脂肪肝成全球健康隱憂 研究示警：到2050年恐影響近18億人
隨著肥胖與高血糖問題持續增多，脂肪肝逐漸成為全球盛行的肝臟疾病之一。最新研究指出，代謝性脂肪肝病全球患者已達13億人，三十年間成長143%，預計2050年將突破18億大關，潛在風險不容忽視。
健康醫療網
2026/06/10
長期照護
老老相顧成常態？英研究：中高齡者照顧他人時間過長 認知下降風險增
英國最新研究指出，中高齡者若每週照顧他人超過50小時，與認知功能加速退化可能有關；然而每週少量照顧反而可能對大腦健康帶來正面效益。研究呼籲社會加強支持，讓高強度照顧的家庭照顧者能獲得更多喘息與協助。
健康醫療網
2026/06/10
樂活養生
半夜總醒來、越晚越清醒？中醫解析5種失眠體質與日常保養
睡眠問題不只是「睡不著」，也可能與氣血循環、自律神經失調及情緒壓力有關。中醫師從心陰虛、肝鬱氣滯、脾氣虛、肺陰虛、腎虛五大體質解析失眠成因，並提供穴位按摩與日常調理建議。
健康醫療網
2026/06/10
樂活養生
冬天皮膚乾裂不只是缺水？中醫解析4種體質與日常改善關鍵
造成皮膚乾燥的原因相當多元，包含年齡增長、遺傳體質、營養不均衡、生活作息不規律，以及賀爾蒙變化如更年期等。中醫師從血虛風燥、血熱風燥、脾虛濕盛、濕毒浸淫四大體質解析皮膚乾裂成因，並提供日常照護建議。
健康醫療網
2026/06/10
病症知識
假期後首個上班日難熬？韓研究：周二也中招 心臟驟停發生率更高
韓國研究發現，連假結束後的第一個上班日隔天（通常是周二），心臟驟停發生率比其他工作日高出9%，在年長者與有心臟病史者中更明顯。醫師解析睡眠、飲食、壓力三大因素如何疊加衝擊心血管。
健康醫療網
2026/06/10