熟齡閱讀
長期照護
胃造廔的清潔與照護 -《出院安心照護一本通：把臺大醫院復健團隊帶回家 》
跟鼻胃管的清潔與照護一樣重要，每天都要做好清潔的工作。每日檢查造廔口周圍是否有紅腫、分泌物或感染的跡象，如發現異常情況，應及時就醫。因為身體的動作和體態改變，以及造廔管與造廔傷口的摩擦都可能發生不可預期的意外，所以每天的清潔維護要做確實。
圓神出版事業機構
2026/01/21
長期照護
造成進食困難的7大原因 -《出院安心照護一本通：把臺大醫院復健團隊帶回家 》
因為腦中風、失智症或老化等問題，可能造成進食困難；食道的結構問題、食道腫瘤或長期胃食道逆流也是原因之一。咀嚼吞嚥的肌肉無力、協調不好，進食容易嗆咳，吃東西的安全度因此降低。年紀增長、疾病或手術後的變化，都可能影響進食的速度與安全，需要特別留意。
圓神出版事業機構
2026/01/21
長期照護
定期服藥不忘記 -《出院安心照護一本通：把臺大醫院復健團隊帶回家 》
藥物使用要注意每天吃幾次、什麼時候吃、一次吃幾顆。為了避免忘記有沒有吃藥，可以考慮使用藥盒分裝，必要時設鬧鐘提醒。若有吞嚥困難，並不是每種藥物都適合剝半或磨碎，可能影響原來的藥效，甚至造成副作用。若有疑問，應再詢問藥師，或跟醫師討論能否更換劑型，才能安心服藥、避免風險。
圓神出版事業機構
2026/01/21
心靈加油站
當照顧成為日常，不妨自己創造一些不一樣
從神經科學的角度來看，大腦其實非常仰賴「新奇感」與「情緒連結」來維持活躍。研究指出，當人遇到與日常不同的經驗時，腦部會分泌多巴胺，這種神經傳導物質不只與快樂有關，也與注意力、學習與記憶形成密切相關。
謝惠貞 Vivian
2026/01/15
社會資源
一份被女兒告上法院的遺囑-「遺囑信託」，如何成為父親保護女兒的最後一道防線？－天使律師吳挺絹
很多遺產訴訟案件的衝突，不是因為父母不愛孩子，而是因為只用了「感情」去交代、去選擇相信孩子們都會聽從自己的「遺願」，卻沒有搭配「制度」來把關，落實自己的「照顧計畫」！
吳挺絹 律師
2026/01/19
社會資源
如何規劃遺產公益捐贈，遺愛人間？
你知道嗎？根據《遺產及贈與稅法》第16條規定，捐贈給特定對象，是不計入遺產總額的。其中第3款規定，只要捐贈對象是符合條件的「公益財團法人」，該部分的遺產可以完全免稅，不列入遺產總額。
吳挺絹 律師
2026/01/18
社會資源
給單身族的照顧與法律議題：從遺囑、特留分到人生下半場的安排
曹西平大哥生前未婚、無子女、父母已過世，與親兄弟關係決裂，曾公開表示「不希望讓財產留給兄弟」，並希望把財產給長期照顧他的乾兒子。
吳挺絹 律師
2026/01/17
社會資源
「房子先登記給長子就好？」這句話，很多父母後來都後悔了－借名登記vs.遺囑信託－天使律師吳挺絹
今天這個家庭還是幸運的，我也誠實地和他們說了一句重話：「你們今天會這麼順利，是因為大哥願意配合。」如果長子起了私心，弟妹們要主張「借名登記返還房產」，在法院舉證，會有多困難？
吳挺絹 律師
2026/01/16
社會資源
「癌末只能活6個月？」剩多少時間是估值，安寧醫：後期路怎麼走更重要
很多人聽到「癌末」以為病人即將過世，恩主公醫院安寧緩和醫學專科施子健醫師表示，癌末並不等於馬上要臨終，但是關於「還剩下多少時間」也很難報出精準日期。 示意圖／Shutterstock
橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景
2026/01/14
長期照護
為什麼刷牙還是會口臭？「3方法」快速自我檢測：小心是慢性疾病警
口臭是不少人都曾經歷過的情況，造成口臭的原因很多，其中大多與口腔健康有關，只要改善就可以獲得解決，但若口腔衛生良好卻還是長期有異味，就可能是其他疾病的警訊。《優活健康網》整理口臭的相關衛教，包括為什麼會口臭？怎麼知道自己有口臭？
為什麼刷牙還是有口臭？並分享消除口臭的方法，若長期有口臭建議就醫檢查。
Uho優活健康網
2026/01/13
病症知識
睡覺打呼聲變大⋯竟是罕見喉癌！醫揭「發現多已晚期」全喉切除恐失聲
46歲黃女士健檢意外發現咽喉出現光滑腫塊，除了睡覺打呼聲音較粗之外，無其他明顯症狀，初診被誤判為良性病灶，直到定期追蹤1年半後發現腫塊逐漸增大，至林口長庚就醫進一步確診罕見「咽喉小唾腺惡性腫瘤」。醫師指出，此類腫瘤生長緩慢、症狀不明顯，易被誤認良性囊腫，導致不少患者確診時已是晚期，只能透過全喉切除才能根治，面臨永久失聲的風險。
Uho優活健康網
2026/01/13
社會資源
【星展基金會 防詐專欄】面對「假健康補助」的詐騙信件：如何提高警覺？
詐騙信件通常以發放補助金、健康檢查補助、免費醫療器材等誘人條件吸引目光。本文將分享近來的假健康補助詐騙案例，並提供辨識不實信件的技巧，讓您學會保護自己和家人，避免受騙
星展基金會
2025/12/30