揭露！英研究驗證：PM2.5污染威脅大腦，失智風險不容忽視

研究關注重點在於PM2.5和NO2，這些有害物質透過嗅覺系統進入我們的體內，可能導致肺部、血液中的發炎，或是神經退化，從而增加罹患失智症的風險。

愛長照編輯團隊

2023/08/11

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文／愛長照編輯團隊

近日一項來自英國根據倫敦國王學院的最新研究引起了廣泛的矚目：高濃度細懸浮微粒（PM2.5）和二氧化氮（NO2），這兩種常見的空氣污染物，被證實與老年患者的心理健康密切相關，甚至可能成為導致失智症的重要元凶之一。

▍空氣污染與心智健康的緊密關聯

這項研究關注的重點在於PM2.5和NO2，這些看不見的微小粒子和有害氣體，早已與多種健康問題聯繫在一起，但是，最新研究的發現顯示，它們對大腦健康的威脅可能遠超我們所認知的範疇。

通過深入調查超過5000名65歲以上的老年失智症患者，研究人員發現失智症患者的心理健康狀況受到空氣污染的影響，空氣中的高濃度細懸浮微粒的濃度越高，這些患者使用心理健康服務的次數則會上升。

這些空氣中的有害物質透過嗅覺系統進入我們的體內，可能導致肺部、血液中的發炎，或是神經退化，從而增加罹患失智症的風險。

▍改善空氣品質將降低失智風險

這項研究於2008年啟動，一直持續到2018年，每年都對參與者進行追蹤和測試，以確定是否罹患失智症。與此同時，研究人員還調查了參與者居住地的空氣污染情況，進一步確定空氣污染與失智風險之間的聯繫。

令人欣慰的是，研究表明，如果在十年內改善空氣品質，罹患失智症的風險將降低26%。這一發現清楚地表明，即使是相對短時間的努力，也能夠對減少失智風險產生重大影響。

▍從研究中獲得的啟示

這項研究揭示空氣污染對健康的整體影響，並說明透過改善空氣品質，我們不僅能夠減少心血管和呼吸系統疾病的風險，還能夠降低失智症等疾病的發病率。

在這個空氣污染日益嚴峻的時代，保護我們的大腦健康變得尤為迫切。無論是從政策層面還是個人層面，我們都應盡量採取行動降低污染，為未來的健康鋪平道路。

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