熟齡閱讀
心靈加油站
《希望之花》多了一個家．靜靜的故事
在這裡，她也逐漸獲得更多正確的資訊，慢慢理解到只要好好接受治療，即使罹癌也可以好好活著。
癌症希望基金會
2024/09/10
心靈加油站
《希望之花》想成為那樣的人．小魚兒的故事
在歷經三種癌症、多重難關之後，小魚兒老師早已經浴火重生，成為那個她想成為的人。
癌症希望基金會
2024/09/09
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40年前預立遺囑 陳淑麗：談死是為了不留遺憾
資深藝人陳淑麗分享，自己民國七十二年就已做好預立遺囑、器官捐贈等身後事規劃。 圖／張皓婷攝影
橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景
2024/06/21
心靈加油站
不離婚也不分居... 自然而然就「卒婚」了
因應時下這種仍維持法律上存有的婚姻關係、逐漸各自生活的型態，日本稱為「卒婚」。 圖／freepik
橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景
2024/05/22
心靈加油站
長輩捨不得丟東西讓家裡像倉庫？看見囤積背後的心理狀態，用這些方法整理家和內心
在高齡者中，不願意丟棄物品是很常見的現象。家庭成員應避免未經同意自行丟棄長輩的所有物，因為這不僅可能傷害到與長輩的感情，還可能增加家庭矛盾，如果因為長輩囤積而感到困擾，可以嘗試用不同的方式溝通，達到整理的目的。
愛長照編輯團隊
2024/05/20
心靈加油站
隨著他的失智漸趨嚴重，連看醫生都「如臨大敵」－《你忘了全世界，但我記得你》
門診或檢查對於四肢健全、心智健康的人，不過是一樁要處理的事罷了，就算是無法行動自如的病患，輪椅、計程車或是救護車都是可行的方案。但對於心智已離去的患者，去醫院門診或是做例行的各種檢查，都已是不可能的任務！需要步步為營，隨時調整及應變。用「如臨大敵」四個字來比喻，真的是一點也不為過。
寶瓶文化
2024/05/14
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吃藥原先是很容易的，但現在作戰計畫成了我每天的功課－《你忘了全世界，但我記得你》
吃藥原先是很容易的啊！可是這樣合作的日子並沒有多久，於是每天早飯後的目標，是一定得設法讓他把該吃的藥一顆不少地吃下去，否則完成使命的機率只會更小。為了區區幾顆藥丸，我得使出渾身解數，盡力哄勸，做出各種承諾，直到他吞下藥物方才罷休。
寶瓶文化
2024/05/13
心靈加油站
我得設法讓他自願離開浴室－《你忘了全世界，但我記得你》
每逢新狀況，我在心裡對自己說這幾句話的次數越來越頻繁，求助網路也查不到資料，我只能靠自己找出解決方案。如果今天終於有幸「賓果」找到的方法，明天不一定還見效。
我們的日子變得隨時有突發狀況，隨時要想出解決方案。我的束手無策、層出不窮且日益增多，我越來越覺得無助又焦慮，越來越提不起精神來，只能過一天是一天。
寶瓶文化
2024/05/12
心靈加油站
越照顧越焦慮，覺得自己永遠做不夠⋯⋯你被過度的責任感壓垮了嗎？
面臨長期照顧時，很多人會不斷陷入「我是不是做得不夠好？」的心理狀態。事實上，在照顧過程中病情會如何變化？地區的醫療和長照資源夠用嗎？患者會不會按照預期的恢復？這些都不是照顧者可以控制的。如果沒有意識到自己正被「過度的責任感」所驅動，長期下來可能會過度疲勞，影響到照顧品質，甚至讓自己的身心出狀況。
愛長照編輯團隊
2024/03/11
心靈加油站
為了照顧你，我漸漸失去自己⋯⋯讓照顧者陷入惡性循環的「共依存關係」
在照顧的過程中，如果覺得「被照顧者＝需要保護的人」，甚至「如果我不這樣犧牲不行」，要求自己滿足被照顧者的所有要求和希望，很容易會感到痛苦。如果你也正苦於被照顧者的不合理行為、言語暴力或身體暴力，請和被照顧者保持距離，並向周圍的人尋求協助。
愛長照編輯團隊
2024/03/01
心靈加油站
為什麼不願意戴助聽器？溝通5步驟讓你順利討論、更懂長輩的心
在星雲計畫的服務過程中，照顧者時常會詢問關於長輩重聽、不願意戴助聽器的困擾，那我們該如何改善這情況？照顧管家芝瑩提供5個溝通步驟，大家可以試試看可能有所突破唷！
賴芝瑩 Riva
2024/02/27
心靈加油站
想申請長照資源照顧父母，他們總說：「我不要！」照顧管家芝瑩叮嚀從理解出發再溝通
星雲計畫的申請者中，許多照顧者十分困擾，想請居服員到家中幫父母準備三餐、洗澡，或是安排到日照中心，自己才能安心上班、有喘息的時間，但是在事前和父母溝通，始終拒絕申請服務，或是申請服務後，居服員被趕出門。很傷腦筋要如何溝通、說服父母願意使用長照資源。
賴芝瑩 Riva
2024/02/27