熟齡閱讀
長期照護
「省力照護你」-教你認識輔具＋省力的轉移位方法
每個人目前身體的狀況與身形、身高不同，同樣的拐杖無法適用於每一個人，甚至是有拐杖的設計，讓偏癱的長者能方便使用；每一位有需要的人，都應該親自挑選。
小虎文
2016/10/06
社會資源
舊公寓沒電梯讓你「步步驚心」嗎？讓爬梯機來幫你（內附補助說明）
爬梯機價格高昂，即使得到最高的八萬補助款，自費金額仍相當可觀，除了身障者可以申請補助之外，失能老人的補助也可能有爬梯機，但這個會因戶籍所在地而有所不同，有些縣市有的失能老人甚至沒有補助。（詳細請洽各縣市長照中心，請按此看長照中心一覽表）
物理治療師 邱顯傑
2016/10/06
心靈加油站
「請在我最不值得愛的時候愛我」失智症患者家屬該怎麼做呢？－《記憶診所》
明蒂提醒我蘿拉的家族病史，然後我們一起深深吸了口氣，承認情況很嚴重。沒有人會希望失智症降臨到任何人頭上，我們都為蘿拉和葛倫的母親感到難過，她將會親眼看到，至少三名摯愛的家人被這種疾病折磨。
愛長照編輯團隊
2016/10/06
病症知識
如何評量自己的失智風險？低風險、中等風險與高風險-《記憶診所》
你在這份晚年失智症風險指標的分數，將能預測你從現在起，六年內可能出現的情況。如果你是低分者，你可能享有比其他同齡者低六倍的失智症風險。低分者罹患失智症的風險只有 4%，中等分數者在未來十年內，則有 23% 的風險會罹患失智症。
愛長照編輯團隊
2016/10/05
心靈加油站
失智症醫師的重要任務是：要為照護者解決問題、讓他們感到自在-《記憶診所》
我經常向病人及家屬承認，失智症沒有治癒之道，而且在最近的幾年內，也不會有。我們須把目標轉移到為照護者解決問題。但是很多時候，我們能為照護者做的，也只有提供一個地方，讓他們一吐心中的鬱悶。
愛長照編輯團隊
2016/10/05
病症知識
為什麼罹患阿茲海默症的女性超過男性？女人真的很難為-《記憶診所》
女性罹患阿茲海默症的人數超過男性，很多人就會認為，失智症是一種很嚴重的停經的後果。雖說性荷爾蒙分泌量的波動，確實會影響認知功能，但是我們很難證明阿茲海默症是中老年時期，喪失雌激素引起的。
愛長照編輯團隊
2016/10/05
病症知識
家人有失智症，難道我就一定會得？醫師告訴你，遺傳學沒那麼簡單-《記憶診所》
如果某個父母身上的阿茲海默症是隱性基因引起的，那麼子女只有從另一位父母遺傳到第二個隱性的阿茲海默症基因，才會發展出阿茲海默症。然而，關於病人為何會罹患阿茲海默症，遺傳學上的解釋，始終非常難以認定。
愛長照編輯團隊
2016/10/05
病症知識
失智症的關鍵表徵：是否喪失了「活動獨立性」-《記憶診所》
要判定某個人是否達到失智症的標準，喪失獨立性是一項關鍵要素。這是一種依每個人的情況，來評量認知功能損傷（cognitive impairment）有多嚴重的方法。雖然吉恩很明顯的意識到自己的腦力降低了，但他還是能在無人監督的情況下，完成他的工作，也能行動自如的辦事和社交，所以我們告訴他說，他只有輕度認知功能損傷，有時候可能會發展成失智症。
愛長照編輯團隊
2016/10/05
樂活養生
夫妻每年進行一、兩次「家計會議」-《50歲開始優雅過好日子》
某個程度的資金確實是必要的，總不能畫餅充飢。因此，我建議各位 50 歲開始，夫妻一年至少開一∼二次「家計會議」，確實掌握家裡的老後資金計畫概況。這麼一來，就能讓老後計畫的問題變得明確，能夠看清兩人未來該努力的方向。
漂亮家居月刊
2016/10/04
心靈加油站
父母的看護問題，平時就先商量，不要自私地推給別人-《50歲開始優雅過好日子》
問題在於你是否把這個狀況視作理所當然？把照顧親生父母的責任丟給妻子，認為「媳婦當然應該照顧公婆」，或認為「我是長男，結婚時妳就應該要有心理準備了」，抱著這種想法的丈夫似乎為數不少。
漂亮家居月刊
2016/10/04
心靈加油站
正因為年齡增長，夫妻間更應說出心中的感謝-《50歲開始優雅過好日子》
即使彼此心照不宣，能夠心意相通，聽到對方口中說出：「我一直很感謝你喔！」還是會很開心。禮物也是一樣的，不需要高價的物品，如果沒什麼閒錢，就算一支玫瑰也可以。收到花，應該沒有一個女人會不喜歡吧。
隨著年齡增長，彼此越是習慣對方的存在，越該重視這樣的事情。這就是能夠恩愛到永久的夫妻祕訣吧！
漂亮家居月刊
2016/10/04
樂活養生
和合不來的人交往時，稍微保持距離-《50歲開始優雅過好日子》
過去如果是幾乎每個月見面的朋友，被邀請時三次當中拒絕一次，「抱歉，剛好不太方便。」或是對方邀請你就答應，但自己不主動邀請也是一種方式。
以這樣的方法漸漸拉開距離，久而久之，你們的往來就會自然淡化。請你務必記住這種成熟的人際關係處理方式，試著行動看看。
漂亮家居月刊
2016/10/04