內衣褲沒鬆沒破洞 醫師：超過這時間就該換，千萬別省

文／記者劉嘉韻、陳靖宜

還有什麼比每天跟你黏在一起的貼身衣物更親密？但你卻常常忽略它的清潔、忘記它也會老去。貼身衣物穿著不當，可能引起羞於啟齒的健康問題。起身去翻翻你的衣櫃，看看你的內衣褲衛生程度及格嗎？

13歲國中女生，因為胯下搔癢難耐被母親帶去就診，最後確診為黴菌感染。一問之下才發現，原來這名小女生特別喜歡某幾件有特殊花色的內褲，雖然每天清洗、換穿，但長期下來因貼身內褲藏汙納垢，又整天與皮膚接觸，最後造成感染。

▍ 換洗件數少 常常沒乾透

收治該名患者的開業皮膚科醫師趙昭明表示，這名小女生起初私處搔癢又不好意思告訴家長，最後是癢到受不了才由母親帶來就診，檢查發現整個會陰部因黴菌感染而紅腫，也因為搔癢難耐還抓破皮。

詢問患者平常穿衣服的習慣才知道，因為她偏好少數幾件內褲，總是那兩、三件固定換洗，而國人習慣洗完衣服後晾乾，但有時天候不佳、沒有陽光曝曬，加上台灣氣候潮濕，常常會沒有乾透，也容易藏汙納垢，長期穿著這種已經髒汙的內衣褲，很容易造成皮膚感染。

台北市立聯合醫院中興院區婦產科主任昝舜華提醒，不少女性會穿絲襪或緊身褲，許多絲襪材質不透氣不吸汗，久穿也會導致陰部悶熱進而引起感染。此外，太過緊身且不透氣的牛仔褲、內搭褲也會引起類似發炎感染的反應。

▍ 外觀沒變爛 黴菌卻滿布

「現在布料材質、織品技術都不錯，內衣褲就算穿久了也不容易洗爛。」趙昭明說，大部分民眾認為內衣褲沒有破洞、變形或鬆掉，就一直使用，尤其女性內衣昂貴，有些人可以一穿兩三年都不換。

但由於台灣氣候潮濕，衣物常常無法晾到乾透，甚至有不少人的內衣褲上都起了黃褐色、黑色的斑點，卻因為沒穿破、外觀看起來還好，就繼續穿。趙昭明提醒，如果衣物上出現黃、黑斑點，有可能就是細菌、黴菌附著在上面了，甚至聽過有人的內褲底部長滿了黑點，卻不以為意，聽起來相當驚悚。

▍ 常備7-10件 換洗較理想

昝舜華表示，內褲最主要的功能就是透氣、吸汗，若兩者功能都已失去，建議盡快更換，如果發現每次穿特定內褲都會誘發感染症狀，也建議將該內褲更換掉。

趙昭明建議，貼身內衣褲的錢千萬不要省，如果只有常穿的兩、三件，就算每天換洗換穿，長期下來也很容易藏汙納垢，最好準備7至10件換洗，也就是大概一周至10天為一輪換穿，也建議就算沒穿壞，也應該半年就全部換新。

▍ 鋼圈磨破皮 小心細菌感染

門診常見因為貼身衣物造成的皮膚問題，包括接觸性皮膚炎、黴菌感染或細菌感染等。有些女性穿著有鋼圈的胸罩，但因為並不合身，使得胸部因堅硬的鋼絲摩擦而紅腫破皮，嚴重可能造成細菌感染甚至成為蜂窩性組織炎。

也有不少女性因為內衣使用太久、沒有時常換新而附著髒汙，造成皮膚感染。趙昭明曾收治過患者一位內衣換洗不當而罹患接觸性皮膚炎，包括肩膀兩側肩帶周邊、胸部四周與乳房下圍，全是一圈紅腫、脫皮。

▍材質選擇

透氣吸汗 棉質還是首選

趙昭明特別提醒，夏天容易出汗，在內衣褲的選擇上宜選擇棉質等透氣材質，穿著起來會比較舒服。
 

昝舜華說，內褲材質最重要是能透氣吸汗，其中棉質是較佳的選擇，有些內褲會有蕾絲花紋等，但只要接觸私密處肌膚的部分是棉質即可。若患者感染症狀嚴重，再穿上棉質且寬鬆的外褲也較能減輕症狀。
 

至於內衣，現在紡織技術進步，是否一定要選擇有鋼圈的胸罩則依照個人穿著習慣而定。趙昭明說，有些新款胸罩是無鋼圈的材質，但是支撐力不錯，也能減少鋼圈對於女性胸部的摩擦，若能接受無鋼圈內衣，或許也是不錯的選擇。

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