-
-
三高又中廣身材 – 代謝症候群（懶人包）
7930 人瀏覽 -
-
-
2019/08/26
作者 照護線上 -
-
-
-
-
-
文／白映俞 醫師
你可能聽過醫師皺起眉頭，喃喃唸出「代謝症候群」這幾個字眼，卻很難明白這代表的是什麼意思？！我們今天就來看看「代謝症候群」究竟說的是什麼？
代謝症候群指的是一些疾病的「組合」，不算一種疾病，然而代謝症候群是容易導致心血管疾病的危險因子之總稱，因此重點在這裡！如果有代謝症候群的話，之後發作心血管疾病，像是狹心症、心肌梗塞、中風等問題的機會就會大增！
那「代謝症候群」是哪些疾病的組合呢？就是我們常聽到的三高問題 – 血壓變高、高血糖、異常的血脂肪升高（包括膽固醇或三酸甘油脂），或是已經在用藥控制血壓、血糖、或血脂肪，以及腰腹部聚集太多脂肪，就屬於代謝症候群。想想看，血壓高、血糖高、及肥胖這幾種問題各自都會影響血管健康。當三個問題都有的話，威力加成，對健康就特別危險！
這樣說起來，既然「代謝症候群」對健康影響這麼大，想必會讓患者從頭到腳都很不舒服吧！錯！代謝症候群的患者通常沒有什麼症狀，你沒看錯，是沒什麼症狀喔！
想想看，手沒伸進去血壓計測量之前，誰會知道自己血壓高嗎？其實很難啊！常有人誤以為高血壓會讓脖子綁綁緊緊的，如果沒有不舒服就代表血壓正常。錯！血壓變高的初期通常不會造成什麼症狀的！而血糖逐漸變高的時候，也還不會帶來太多不適，都是要高血糖影響一段時間後，才會讓人有視力模糊、容易渴、常解尿、吃的多等症狀。
所以啦，唯一比較容易讓「代謝症候群」患者注意到自己不太對勁兒的，就是發現自己腰圍愈來愈往「中廣」方向邁進。而要知道自己有沒有代謝症候群，不是靠有症狀才求醫，唯一比較可靠的方式是定期健康檢查。
「代謝症候群」的診斷條件在世界各地的標準並不盡然相同，我們以下所述是台灣的標準，如果以下五個項目符合了三樣的話，就是「代謝症候群」。
- 腰圍過寬，指女性腰圍超過80公分，或男性超過90公分
- 三酸甘油脂過高，數值大於150mg/dL，或已經用藥控制三酸甘油脂
- HDL（好膽固醇）過低，女性小於50 mg/dL或男性小於40 mg/dL
原文經照護線上同意後轉載，原文請點此
繼續閱讀：
1. 你有代謝症候群嗎？看看你是否符合這5項指標！
2. 代謝不好，死亡率超過癌症！13種症狀別輕忽
唯一比較容易讓「代謝症候群」患者注意到自己不太對勁兒的，就是發現自己腰圍愈來愈往「中廣」方向邁進。而要知道自己有沒有代謝症候群，不是靠有症狀才求醫，唯一比較可靠的方式是定期健康檢查。 -
-
-
- ● 關於作者>>
- +看更多作者
-
-
-
- 網路媒體 照護線上
- 照護線上是專業醫療入口網站，由醫師團隊擔任編輯，提供實用、
高品質的衛教資訊，免費註冊為會員就能輕鬆找診所、 找藥局並完成網路掛號和預約領藥，是行動世代最佳照護平台。
照護線上網站：https://www.careonline.com.tw/
照護線上粉絲專頁：https://www.facebook.com/careonlinetw/
照護線上LINE官方帳號：https://line.me/R/ti/p/%40careonline
-
-
-
-
- 一起來討論
- 1 為什麽響屁不臭，臭屁不響？憋回...
- 2 晨起第一泡尿，可以幫你發現疾病
- 3 陰道炎反反復復發作到底是怎麽回...
- 4 腎臟保護的重要性
- 5 尋求寵物治療(龜蜜)講師
更多福利補助、長照資訊，每日傳遞給您
快來加入愛長照Line↓
關鍵字
請稍候...