10/29世界中風日 醫、病、家屬共同預防 積極遠離中風8危害

文／愛長照編輯團隊


每年10月29日是世界中風日，世界中風組織（World Stroke Organization, WSO）指出，全球每年有超過1200萬人受到中風的影響，然而高達90%的中風實際上是可以預防的，每一個健康行為都可以降低中風的風險，因此，我們迫切需要提高民眾對中風預防的認知，並積極採取行動。


腦血管疾病近年來在國人的死因統計中，成為值得關注的威脅。根據中央健康保險署的110年全民健保統計資料，腦血管疾病已經攀升至國人10大死因的第5位，全國腦血管疾病的就醫人數達43.7萬人，相關的醫療費用占據總醫療費用的第7位，顯示其對國人健康和醫療系統的雙重負擔。


▍腦中風病友家屬 也須留意健康風險

不僅是患者自身，就連腦中風病友的家屬也應該密切關注健康風險。台灣腦中風學會陳龍常務理事指出，造成腦中風的八大危險因子包括高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動、運動不足、肥胖、吸菸以及家族史，這些危險因子都可以通過健康的生活方式和規範的用藥來有效控制。

成功大學醫學院附設醫院蘇慧真醫師進一步補充道，除了用藥控制三高外，病人經常忽略或無法堅持戒菸和保持規律運動等健康生活習慣，這可能導致更嚴重的血管狹窄，甚至再次中風。

蘇慧真醫師也提醒，由於病人與家屬的飲食或生活習慣相似，除有家族史外，病人家屬更應關注自身的健康狀況，並主動接受相關衛教資源，以降低家人受到相同危險因子威脅的風險。

▍推動健康識能 心腦血管疾病齊防治

國民健康署今年與台灣腦中風病友協會合作於醫院試辦，由醫師看診時對病人及其家屬進行腦中風8大危險因子評估，並由診間醫師、護理師、營養師團隊，依照評估結果提供個人化健康指導，提醒就醫或安排轉介（如營養、戒菸門診）。

本計畫除增進醫病之間的溝通，也促使民眾自主管理健康；目前收案已超過500名，從個案分析結果顯示，病人的血脂、血糖及血壓等數值皆有改善。

國民健康署也建議病人與陪病家屬，可於看診前把目前出現的健康問題記下來問醫師，例如：造成疾病的危險因子、疾病階段、用藥、檢查等，以便與醫護人員討論、溝通，讓醫護人員與病人及家屬皆能完整掌握病人的健康狀態。主動提問能讓醫病溝通發揮最大效益，共同把病人照顧得更好！




 
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