照顧工作危險高？照服員該為自己想想了－專業責任險 都市人後半輩子想歸於田園居？三個重點先想好 誰讓老人摔出輪椅？5個好習慣，長輩快樂出門、安全回家 病症知識 減少「5％體重」就能預防高血壓！醫列「減... 2023/09/16Uho優活健康網 文／王韻雅 嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜於臉書粉絲頁分享，對於過重和肥胖的人來說... 樂活養生 擺脫發胖、骨鬆、失眠危機！2招動一動，5... 2023/09/14早安健康 文／早安健康編輯部 方晴誼營養師表示，對更年期女性來說，因為體內荷爾蒙發生變化，跟... 樂活養生 在家就能超慢跑 不傷膝蓋還能燃脂、強心... 2023/09/04愛長照編輯團隊 文／愛長照編輯團隊 各位照顧者，是否常常肌肉痠痛、容易累，想活動身體卻不想出門？或... 樂活養生 尿液顏色告訴你身體缺水！喝水5要訣讓你滋... 2023/07/25愛長照編輯團隊 文／愛長照編輯團隊 夏季養生，重在補充水分，特別對於年長者更顯重要，以防中暑或脫水... 樂活養生 容易疲勞、體力下降...你沒有生病，只是... 2023/06/01早安健康 文／早安健康編輯部 「酵素就像是身體裡的加速器，可以讓身體維持更高效率的運作」。... 樂活養生 你是哪一種「便祕人」？中醫私藏配方「3種... 2023/05/16Uho優活健康網 文／王韻雅 不少人都有便秘的困擾，明明吃了很多蔬菜卻無法順利排便？到底該如何擺脫便... 樂活養生 血壓高，究竟會讓身體出現什麼變化？圖解懶... 2023/04/16照護線上 文／白映俞 「醫生，我最近頭暈暈的，痛痛的。」喬老闆說。 「平常在家會量血壓嗎？... 樂活養生 多消耗50％熱量！研究：澱粉改在這時間吃... 2023/04/06早安健康 文／早安健康編輯部 早餐或是晚餐吃澱粉類食物，對減重與控醣有沒有差別？或許你會直覺地認為，... 樂活養生 選錯了！這些超夯食物暗藏暴肥地雷，2種超... 2023/04/05早安健康 文／早安健康編輯部 你真的瞭解哪些食材是醣類？近年來許多話題食物，真的可以做到減醣控醣？什... 樂活養生 不加太白粉、反而更多膳纖！主廚6個天然魔... 2023/04/04早安健康 文／早安健康編輯部 傳統料理烹調過程具有許多減醣與減糖的技巧，這時就不能不提「勾芡」。... << < 1 2 3 4 5 > >>
