照顧工作危險高?照服員該為自己想想了-專業責任險 都市人後半輩子想歸於田園居?三個重點先想好 誰讓老人摔出輪椅?5個好習慣,長輩快樂出門、安全回家 病症知識 減少「5%體重」就能預防高血壓!醫列「減... 2023/09/16Uho優活健康網 文/王韻雅 嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜於臉書粉絲頁分享,對於過重和肥胖的人來說... 樂活養生 擺脫發胖、骨鬆、失眠危機!2招動一動,5... 2023/09/14早安健康 文/早安健康編輯部 方晴誼營養師表示,對更年期女性來說,因為體內荷爾蒙發生變化,跟... 樂活養生 在家就能超慢跑 不傷膝蓋還能燃脂、強心... 2023/09/04愛長照編輯團隊 文/愛長照編輯團隊 各位照顧者,是否常常肌肉痠痛、容易累,想活動身體卻不想出門?或... 樂活養生 尿液顏色告訴你身體缺水!喝水5要訣讓你滋... 2023/07/25愛長照編輯團隊 文/愛長照編輯團隊 夏季養生,重在補充水分,特別對於年長者更顯重要,以防中暑或脫水... 樂活養生 容易疲勞、體力下降...你沒有生病,只是... 2023/06/01早安健康 文/早安健康編輯部 「酵素就像是身體裡的加速器,可以讓身體維持更高效率的運作」。... 樂活養生 你是哪一種「便祕人」?中醫私藏配方「3種... 2023/05/16Uho優活健康網 文/王韻雅 不少人都有便秘的困擾,明明吃了很多蔬菜卻無法順利排便?到底該如何擺脫便... 樂活養生 血壓高,究竟會讓身體出現什麼變化?圖解懶... 2023/04/16照護線上 文/白映俞 「醫生,我最近頭暈暈的,痛痛的。」喬老闆說。 「平常在家會量血壓嗎?... 樂活養生 多消耗50%熱量!研究:澱粉改在這時間吃... 2023/04/06早安健康 文/早安健康編輯部 早餐或是晚餐吃澱粉類食物,對減重與控醣有沒有差別?或許你會直覺地認為,... 樂活養生 選錯了!這些超夯食物暗藏暴肥地雷,2種超... 2023/04/05早安健康 文/早安健康編輯部 你真的瞭解哪些食材是醣類?近年來許多話題食物,真的可以做到減醣控醣?什... 樂活養生 不加太白粉、反而更多膳纖!主廚6個天然魔... 2023/04/04早安健康 文/早安健康編輯部 傳統料理烹調過程具有許多減醣與減糖的技巧,這時就不能不提「勾芡」。... << < 1 2 3 4 5 > >>