不是老古板！想說服長輩，首先「找對人」了嗎？ 都市人後半輩子想歸於田園居？三個重點先想好 誰讓老人摔出輪椅？5個好習慣，長輩快樂出門、安全回家 送長者到日照中心當作業員？職能設計讓長者活出價值 樂活養生 只要努力，就能變成自己想要的樣子！教練教... 2020/07/17早安健康 文／早安健康編輯部 擁有多張專業證照的Arwen教練分享：你想要什麼？如果是完全不運動... 樂活養生 肌力跟存款一樣越早越好！爬樓梯長肌肉只有... 2020/07/17早安健康 文／早安健康編輯部 林口長庚醫院復健科主治醫師王思恒（史考特醫師）分享，有位大約80幾... 樂活養生 防骨鬆、更長壽！你不知道原來練肌肉還有的... 2020/07/17早安健康 文／早安健康編輯部 我們現在知道要讓身體「有肌」比較好，而且好處還真不少。根據U.S.N... 樂活養生 99％學生年紀都比她小！陳淑麗：現在動起... 2020/07/17早安健康 文／早安健康編輯部 今年70歲的資深藝人陳淑麗，40 幾歲才開始運動，50多歲還拿到多... 樂活養生 想害人，就叫他每天坐著！從不良於行到趴趴... 2020/07/17早安健康 文／早安健康編輯部 以勒運動恢復創辦人、林冠廷教練分享：有位學員，來的時候戴了護腰，但... 樂活養生 NBA總冠軍勝利密技，竟是「準時睡覺」！... 2020/07/17早安健康 文／早安健康編輯部 資深運動防護員林冠廷說：運動後恢復跟運動一樣重要。他提到NBA的總冠... 病症知識 蟬聯多年癌症死亡率首位！肺癌如何防範？讓... 2020/06/12早安健康 文／早安健康編輯部 從肺癌到新冠肺炎，甚至已經與我們長相左右的各種流感，新的時代要有新... 樂活養生 新冠肺炎、SARS都是風熱病！中醫3招養... 2020/06/12早安健康 文／早安健康編輯部 年年增加人數的肺癌與 2019 年底開始肆虐的新冠肺炎，在西醫看來是... 樂活養生 肺腺癌患者十年倍增，4個日常動作養肺增進... 2020/06/12早安健康 文／早安健康編輯部 新冠肺炎疫情全球大爆發，其實除了這場突如其來的風暴，我們的肺早已陷入... 樂活養生 肺是嬌臟要溫和對待！中醫教學正確吃法煮法... 2020/06/12早安健康 文／早安健康編輯部 我們都知道養肺要吃白色食物，不過除了食物，養肺還跟飲食習慣也有關係？... << < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>
