熟齡閱讀
樂活養生
膝蓋打玻尿酸、PRP 健保到底賠不賠？一次看懂自費陷阱
膝關節退化年輕化，打玻尿酸、PRP 到底差在哪？健保有給付嗎？本文說明玻尿酸注射的4大作用、適合對象與健保給付條件，並比較玻尿酸與PRP（自體血小板）的差異，幫你看懂針劑注射治療，避免花冤枉錢。
橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景
2026/06/18
病症知識
缺牙、咬合不佳竟與失智症有關！醫列「4關鍵因素」讓大腦神經退化
缺牙不只影響進食，還可能傷害大腦！台北榮總傅中玲團隊研究發現，缺牙與咬合不佳和失智症風險相關，且缺牙者接受假牙修復後，認知退化風險可顯著降低。本文解析缺牙導致大腦退化的4大關鍵因素，提醒及早修復假牙、維持咬合功能。
Uho優活健康網
2026/06/18
樂活養生
50歲後大腦開始萎縮！研究揭「吃飯快加速腦退化」2方法降失智風險
吃飯速度竟和大腦健康有關？董氏基金會許惠玉指出，細嚼慢嚥能刺激腦部血流、活化海馬迴，而吃太快與肥胖、糖尿病等失智風險因子相關。本文整理「細嚼慢嚥」與「偶爾下廚」兩大護腦密碼，教你從日常習慣延緩大腦老化、降低失智風險。
Uho優活健康網
2026/06/18
病症知識
胃癌一定要全切？「圍手術期治療」提升存活率，拚一線保胃生機
胃癌因早期症狀不明顯，多數人確診已是中晚期。成大醫院沈延盛教授指出，胃癌治療已進入「圍手術期治療」新紀元，透過術前輔助治療、手術、術後輔助治療的「三明治療法」，不僅能將二、三期病人的三年存活率提高約8%至10%，更增加保留胃功能的機會。
癌症希望基金會
2026/06/18
病症知識
復發免驚！乳癌治療迎來最強神隊友「魔法子彈」自帶導航系統
乳癌居台灣女性癌症首位，其中「荷爾蒙受體陽性/HER2陰性」最常見，佔六至七成。晚期或轉移病人常面臨抗藥性與復發挑戰。三軍總醫院馮安捷醫師說明，新一代「Trop-2抗體藥物複合體（ADC）」如同配備GPS的魔法子彈，能精準鎖定並毒殺癌細胞，為晚期病人帶來延命曙光。
癌症希望基金會
2026/06/18
病症知識
大腸癌「惡中之惡」有解了！BRAF 突變不再絕望，標靶新組合擊退抗藥性
帶有 BRAF 基因突變的大腸癌，因惡性度極高、對化療反應差，過去被視為預後最差的「絕症」。臺大醫院梁逸歆醫師指出，最新「雙標靶加雙化療」組合療法，將腫瘤反應率提升至6成以上，整體存活期從一年初頭延長到接近30個月，為晚期病人點燃希望。
癌症希望基金會
2026/06/18
病症知識
「微創＋免疫」肝癌復發逆轉勝，消滅10公分腫瘤！
肝癌復發轉移就沒救了嗎？臺大醫院黃凱文醫師分享真實案例：一位64歲男性從10公分腫瘤、切除後復發轉移全身，透過「微創冷凍消融＋雙免疫治療」，短短5個月腫瘤幾乎消失，達成「無癌存活」。本文解析晚期肝癌的複合式治療新策略。
癌症希望基金會
2026/06/18
樂活養生
睡前總忍不住滑到半夜？10招與手機斷捨離不再掉入多巴胺陷阱
明明沒通知也忍不住點開手機？你可能已落入數位成癮的「多巴胺陷阱」。本文整理10招「自我約束策略」，從取消吃到飽、把手機鎖進抽屜、移除App捷徑等物理與心理方法，幫你重建與手機的健康距離，找回專注力與生活主導權。
早安健康
2026/06/18
心靈加油站
滑手機越滑越空虛？別讓3C偷走你的能量，用這招活出清醒人生
為什麼滑手機當下很開心，放下後卻更空虛？精神科醫師馬大元指出，這是短影音、手機遊戲帶來的「虛假心流」，多巴胺退去後反而索然無味。本文借心理學家米哈里的「心流」理論，解析真心流的五個要件，教你把能量用在真正讓自己投入的事，活出清醒人生。
早安健康
2026/06/18
心靈加油站
工作焦慮讓大腦過勞！精神科醫認證「正念修復法」救回厭世上班族
工作高壓讓大腦長期過勞、焦慮厭世？精神科醫師馬大元指出，3C帶來的刺激只是短暫向外抓取，真正能修復大腦的是「正念」。本文從黑色幽默影集《正念殺機》談起，解析正念「一次只做一件事」「不帶評判」的練習，幫上班族重新找回專注與平靜。
早安健康
2026/06/18
社會資源
【家族企業案例】遺孀的一份起訴狀，差點毀掉半世紀的出版王國
家人之間再信任，也不能忽略法律與財務安排。三民書局家族風波提醒我們，當長輩離世後，配偶權利、遺產稅、股權與不動產分配，都可能讓原本親近的家人走向對立。對照顧者來說，傳承規劃不只是有錢人的事，而是提早想清楚：誰照顧、誰繼承、誰負擔稅務，才能避免日後衝突。
吳挺絹 律師
2026/06/16
病症知識
陣發性夜間血紅素尿症治療新進展，皮下注射帶來更便利的長期控制選擇，重拾亮麗人生！專科醫師圖文懶人包
「當時是因為嚴重暈眩、容易流鼻血、身體出現原因不明的瘀青而就醫，抽血檢驗發現血紅素和血小板數值都很低，進一步檢查確定診斷為陣發性夜間血紅素尿症（PNH）。」新型皮下注射帶來更便利的長期控制選擇。
照護線上
2026/06/11