阿公阿嬤也在健身、打電動?一起看看這些團隊如何透過創新科技,打開大眾對於樂齡運動的想像

阿公阿嬤也在健身、打電動?一起看看這些團隊如何透過創新科技,打開大眾對於樂齡運動的想像

如何延緩失智、減少失能風險?運動是主要的方式。越來越多創新團隊推出讓運動變有趣的科技方案。此篇文章將介紹這些創新解方如何翻轉大眾對於樂齡族運動模式的想像。

銀享全球

2022/01/06

瀏覽數 6,199


文/呂理琪、核稿/蔡昕伶

「歷史上從沒有一個時代有這麼多的『長者』,歷史上也從沒有一個時代,擁有這麼多平易近人的科技。我們相信,這兩大趨勢將是形塑未來世界樣貌的兩股重要力量。」以高齡創新為主軸的社會企業銀享全球如此表示。科技的發展日新月異,無疑會為百歲世代的生活樣態帶來新的可能。

今年銀享全球與來自荷蘭、義大利、臺灣的產、官、學、研夥伴以失智症者健康老化生態系統(HeAlthy Ageing eco-sustem for peopLe with dementia, 簡稱 HAAL) 為題爭取到歐盟智慧健康長照計劃 (Active and Assisted Living Program, 簡稱 AAL)的支持 。

此次,我們精選 HAAL 計畫中匯聚的科技方案,將透過本次【銀力時代線上展 】,帶領大家一同認識!



「長輩年紀越大,就越來越不想動,失智失能的風險就會增加。」本身為神經專科的平溪衛生所林太仁主任,在今年銀享全球於平溪辦理的系列共創工作坊中提到。

根據世界衛生組織估計,全球平均每 3 秒鐘就新增 1 名失智症患者。臺灣於 2020 年有超過 30 萬失智人口,預估未來平均一年將增加 1 萬人。失智症的影響,已經是全世界共同的挑戰。

如何延緩失智、減少失能風險?運動是主要的方式。越來越多創新團隊推出讓運動變有趣的科技方案。此篇文章將介紹這些創新解方如何翻轉大眾對於樂齡族運動模式的想像。


▍WhizToys 天才運動地墊,結合遊戲讓長輩玩出健康身體

是跳舞機還是復健設備?答案是:都是!世大智科的 WhizToys 天才運動地墊,是一款可進行多種認知及復健的互動遊戲。結合認知訓練、肢體活動、多感官刺激達到復健及互動效果。

搭配手機 APP 即可進行不同訓練及遊戲,包含肢體運動、生活認知、記憶訓練、色彩及音效等小遊戲,有助於一般高齡者或失智症患者進行復健訓練。透過這樣互動模式設計,不僅能延緩身體老化、記憶衰退,也能在照護生活中增添樂趣。

WhizToys 天才運動地墊外觀如同一塊塊的巧拼,可以自由拆裝拼成不同的形狀。每塊巧拼中配有電路板和線路,能感測到目前被按壓、踩踏的位置,藉此衍伸出各式應用。
 

運動
(圖片來源:HAAL 整合平台



▍提升高齡者認知功能,從「手」開始- Tipr 手指及認知訓練裝置

如何刺激認知、預防失智?就從「手」做起,手部是身體進行精細運動的部位,活動手指與手部可增加大腦運動皮質區和體覺皮質區,進而發揮預防失智症的效果。

由臺灣成功大學研究團隊所設計的 Tipr 為一種以用戶為中心的運動遊戲系統,適用於大腦和精細運動控制的訓練。透過手部力量控制和視覺反饋, Tipr 可精準設定個人訓練目標,並評估手部功能。使用 Tipr 可以提高手部靈活性、認知功能和生活質量。

 

運動

(圖片來源:HAAL 整合平台



▍長者也在玩打地鼠遊戲?WhizTouch 互動訓練燈讓復健變有趣

復健總是重複又無趣?這款由世大智科所設計的 WhizTouch 互動訓練燈,乍看之下如同打地鼠的玩具,以燈號、聲音等方式,引導長輩拍打訓練燈,以進行不同類型的認知訓練,讓復健變有趣。

透過手機 APP 的結合,WhizTouch 提供多種類型的遊戲形式,從顏色辨別、按鈴搶答,到如追逐遊戲、記憶遊戲等。照顧者可根據高齡者的狀況及能力,在 APP 上選擇適合的遊戲型態和困難度。

 

運動
(圖片來源:WhizTouch 官方網站)


▍跨國合作導入共創(Co-Design)研發,產官學攜手落實在地

銀享全球與來自荷蘭,義大利,與台灣的團隊跨國合作,爭取到歐盟智慧健康長照(AAL)計畫支援,透過與使用者共創 (Co-Design) 的研發方式,建置可導入市場的整合平台,提升不同時期的失智者與照護者的生活品質,並緩解失智照護壓力。

視角拉回臺灣,延續過往失智友善的倡議與推動,銀享全球協力新北市衛生局推動「憶起守護・愛在社區」計畫,以「失智友善村培力」為主軸,在全台最老行政區- 平溪,透過工作坊,互動訓練方式,帶動在地公務單位、商圈、民間單位與組織發展友善生活圈; 銀享全球在此計畫導入跨國合作匯聚的科技方案,收集平溪關鍵夥伴的回饋,作為未來開發整合平台的重要基礎。展望未來,更期許科技平台於臺灣在地落實,進而持續推廣,擴大失智友善生活圈。

本篇文章為銀享全球『樂齡科技新解方』系列文章,介紹銀享全球參與歐盟智慧健康長照計畫中匯聚的科技方案。更多文章與新知歡迎參考【銀力時代線上展 】。延續銀享全球持續倡議的核心議題:賦能與復能、科技與設計、共生與共好,本次線上展作為一年之末、新年之始的回顧與沈澱,期盼將銀享全球於三大議題下的推動彙整成清楚易懂的資訊與資源,讓大眾可共同思量、預備你我都期待的老後生活。

 

銀享全球
銀力時代線上展官方網站

 


原文經銀享全球同意後轉載,原文請點此
 
 
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1. 【要活就要動!】適合老年人的運動及十大運動原則 
 
2. 「運動一小時,延壽一小時」老人運動好處多多 
 


銀享全球是一家為銀髮相關組織和企業提供國際交流與行銷服務的社會企業。
 
銀享全球以落實「活躍老化」與「在地安老」為宗旨,希望能創造一個國際化平台,加速銀髮相關的知識分享,鼓勵並協助台灣銀髮產業的發展,讓台灣成為亞太區銀髮創新的基地。
 

 

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銀享全球是一家為銀髮相關組織和企業提供國際交流、培力與行銷服務的社會企業。 銀享全球的創立理念來自兩個概念:「活躍老化」和「在地安老」,為了落實這兩個概念以因應全球人口快速老化的趨勢,我們希望創造國際化平台,以工具加速知識的分享,鼓勵並協助台灣銀髮健康照護產業業者提供更好的安老養老服務。 協助打造台灣成為亞太區銀髮創新的基地。

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