預防失智走向戶外澎湖銀髮族熱情冒雨健走尋寶

澎湖縣衛生局自8月底開始辦理國際失智症月系列活動，期能提倡縣民對失智症的重視，藉此次健走暨衛生保健宣導闖關活動，倡議「預防失智走向戶外，從運動生活化做起」。

愛長照編輯團隊

2023/09/11

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文／愛長照編輯團隊

澎湖縣衛生局舉辦「健走趣尋寶，身強人不老」健走活動，搭配國民健康署推出的「走路趣尋寶全臺齊步走」活動，藉由國際廣場的健走路線，鼓勵民眾走戶外場域進行身體活動，將運動融入日常生活中，共有超過250位參與者不畏風雨，共同參與本次社區盛事。

據統計，我國失智者人口已超過30萬人，佔總人口數的1.37%。更令人擔憂的是，預估未來20年內，每天將有48人罹患失智症，每30分鐘就會增加1位失智症患者。這個數字背後反映了家庭和社會所面臨的嚴峻挑戰。

澎湖縣府特別邀請到銀髮活力秀金牌獎得主——白沙鄉健康舞蹈協會，和銅牌獎獲得者——湖西社區發展協會的長者，為現場觀眾帶來活力四射的表演。此外，失智友善天使和友善組織也受到了陳光復縣長的表揚，這些義工們在社區中無私奉獻，為失智症患者和家庭提供寶貴的支持。

澎湖縣衛生局社區營養推廣中心也在活動現場宣導全穀及未精製雜糧飲食的好處，並推動「全穀好食~購健康」行銷活動。共有11家店家提供了健康餐食，現場氛圍熱鬧沸騰。這不僅讓參與者享受到美味的健康餐點，還提醒了大家飲食對健康的重要性。

衛生局陳淑娟局長表示，每年的9月21日為國際失智症日，衛生局自8月底開始辦理國際失智症月系列活動，期能提倡縣民對失智症的重視，並提升大眾對失智症識能與認知，藉此次健走暨衛生保健宣導闖關活動，倡議「預防失智走向戶外，從運動生活化做起」，讓健康過生活的因子啟動並發酵，建構健康快樂的共老生活圈。

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