熟齡閱讀
心靈加油站
女性貧窮化年代來臨？吳娟瑜：要共好，女人得先學會不心軟
現代女性蠟燭兩頭燒，工作、家庭都要兼顧，好不容易累積的財富，卻常因一時心軟而借出去。真的，有那麼嚴重嗎？「我看了許多女人的故事，她們賺錢能力好，或是因為刻苦耐勞，在中年後，慢慢累積了一筆『養老金』，但最後這筆財富卻容易失守，使得老了，才為金錢不斷憂愁。
小虎文
2018/04/12
心靈加油站
人生下半場，先做好「不小心活到120歲」的心理準備－專訪吳娟瑜老師
我們這一代，會不小心活到120歲嗎？其實真的很有可能！那麼就讓自己去享受前人沒有經歷過的年歲，剛開始大家肯定都不是很有經驗，但絕對要作好「最佳準備」！鍛鍊自己的身體與心靈，在新世代，用自己的創新能力，活出最好的自己。
小虎文
2018/04/03
長期照護
「失智父要不要急救？那一夜我好煎熬......」侯昌明分享照顧經驗：除了心臟要強，你要過得比他更好
「照顧者要比被照顧者過得更好，只有你有能力時，你才能幫助到他。」照顧逾二十年，漫長的日子以來，辛苦難過誰沒有？可是，照顧者絕不能因此忽略自己的身心狀況。現在侯家的照顧網，不只是家庭照顧者，他們會善用資源，請看護、請居服，也請住在樓下的哥哥協助幫忙看顧，絕不一個人獨自承擔。
小虎文
2018/01/29
心靈加油站
失親的悲傷，如何渡過？郭秀敏：「放過自己時，就是生命轉彎處」一葉蘭喪偶家庭成長協會
「悲傷與死亡，是社會最容易逃避的課題！尤其是『喪偶』，一聽就覺得觸霉頭。大家喜歡正面、歡樂、愉快的感覺或氣氛，這是人之常情，但所謂的『負面情緒』，也是我們的一部分，接受悲傷的存在，才能放下悲傷。」
小虎文
2018/01/24
心靈加油站
當親人離世， 陪伴你走出悲傷：21本療癒書籍，帶來勇氣與力量（下）
愛長照為你選了21本療癒書籍，當你感到悲傷、失落或是不知該向誰傾訴時，給自己泡一杯喜歡的熱飲，選一本想看的書，讓它陪伴你靜靜度過複雜難解的情緒，重新獲得勇氣～
小虎文
2018/01/15
心靈加油站
當親人離世， 陪伴你走出悲傷：21本療癒書籍，帶來勇氣與力量（上）
愛長照為你選了21本療癒書籍，當你感到悲傷、失落或是不知該向誰傾訴時，給自己泡一杯喜歡的熱飲，選一本想看的書，讓它陪伴你靜靜度過複雜難解的情緒，重新獲得勇氣～
小虎文
2018/01/15
心靈加油站
現在的你，是否有「照顧過度」的傾向？為了愛，該學習的是保持距離－讀《練習設立界線》
「單方面付出太多，彼此付出不均等。」「忙著處理別人的感覺與問題，忽略了自己。」你是否照顧過度了呢？當我們把重心放在自己身上，不會因為付出一切而淘空自己時，我們就能做出最好的決定。
小虎文
2018/01/11
病症知識
如何與失智長者溝通？行動職能治療師陳姵君：多肯定、少否定、勿爭辯、少糾正
失智長者遺失了記憶，同時也有情緒上的困擾，因此在表達需求上變得不像以往流暢。除了家人會感到溝通困難重重外，患者本人也會因為無法讓人聽懂自己的話而感到沮喪或生氣。高雄亞洲樂齡智慧生活展的講座特別邀請行動職能治療師陳姵君，分享跟失智症患者溝通的技巧。
小虎文
2017/11/19
新聞政策
今天換狗當治療師！狗狗怎麼協助失智阿嬤、中風阿公？陳美麗的動物輔療故事
藉著單純的狗狗作為目標，動輔師需要設計活動內容，讓人與狗能在彼此的互動中，看到自己的價值，即使生病了－「我們還是有能力可以付出，我也可以為別人做些事情。」
小虎文
2017/11/19
長期照護
「我的復健治療師，是隻可愛狗狗」動物輔療怎麼幫助老人家？護理之家的實況報導
「我的復健治療師，是隻可愛狗狗」動物輔療怎麼幫助老人家？護理之家的實況報導
小虎文
2017/11/19
新聞政策
照護司長蔡淑鳳：與生命的限制共存，即使忘了一切，也要記得「我愛你」－從全球到台灣 失智照護行動計畫
「學會與生命的限制共存，記得表達『我愛你』。」蔡淑鳳司長提到，在失智症全球行動計畫中，預估全世界有五千萬失智症患者，每三秒會發現一個案，失智症的速度不僅快也非常多。其中，早發性失智症確診的案例越來越多，60歲以下的罹患者也逐漸「忘了我自己」。
小虎文
2017/11/07
新聞政策
【幸福長照一站式整合照顧】臺中市副市長林依瑩：「不只是照顧老人，而能讓他擁有幸福」
臺中市政府首創「陪出院長照服務計畫」，因為對許多家庭而言，長照的起點，其實就在「住院時」，在高雄亞洲樂齡智慧生活展中，臺中副市長林依瑩提出「一站式整合照顧」如何貼近長照家庭的需求。也分享高齡社會裡，長者不只是活著，而是要有生命質感、幸福地生活。
小虎文
2017/11/07