有種苦，很難說－「經濟難題」長照的第一大壓力

經濟困難、前途憂慮、病情變化、家庭生活改變等，只要其中一項，壓力就夠大，如果存在著多項，照顧者如何承受得了？當你需要面對照顧家人的責任時，這四個可能會發生的難題，你已經有對策了嗎？

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2017/04/18

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我們社會各個角落每天都在新增長期照顧的家庭，隨著照顧時間延長，壓力越來越高。

經常，在媒體、網路上看到悲劇發生，但沒有經歷過「照顧」的人，是否能確切明白箇中的酸苦？

在為悲劇家庭掬一把同情淚之際，是否聯想過自己和家人將來的處境會不會是一樣呢？

▍ 長照三大難題

當家庭需要照顧失能的家人時，最先遇到的第一大難題就是「經濟問題」：每10個人之中就有4人出現經濟上的負擔難題。

第二大難題是「前途問題」：辭職回家照顧，職業生涯中斷，將來返回職場的困難。

第三大難題是「病情變化問題」：失能家人的病情、情緒、行為突然改變，照顧的人需要重新適應。第四大難題是「生活改變」，尤其是有了婚姻家庭後，在原生家庭、婚姻家庭的生活步調全被打亂。

▍ 長期照護家庭的四大壓力來源

民國101年行政院衛生署（現改制為衛福部）進行了一項照顧者實地調查，結果發現，對有長輩或其他家屬需要被長期照顧的家庭而言，至少具有四項壓力：

一、經濟與體力負荷最大

統計發現，在受訪者中，平均每10個就有4個家庭抱怨經濟壓力和照護壓力讓人吃不消。其中大約33.23%的家庭表示「無法承受照顧壓力」，27.94% 的人認為「體力上的負荷」是最大問題。

二、個人發展受限

對照顧者而言，「被綁住了」是最大困擾，尤其是正在職場、事業力爭上游的青壯者。34.07%的人感到「社交活動受到限制」，26.99%覺得「影響個人計劃」，19.32%「需在工作上有所調整」。而 31.24%覺得「造成生活上的不便」，20.13% 抱怨「睡眠受到干擾」，這些都會影響到正常作息。

三、被照顧者出現變化

被照顧者往往隨著病情的發展，其行為、情緒方面也會產生變化，意味照顧模式的改變，因此33.68% 的人抱怨「煩惱個案的改變」，24.5%的人認為「對個案行為改變感到困擾」，24.34% 的人感概「需要在情緒上作調適」。

四、家庭被改變

現代家庭人口越來越少，長輩需要被照顧，兄弟姊妹們都需要被動員來，連帶改變各自的家庭生活。統計高達28.98% 的人認為「家庭需要調適」，18.49%認為已對「需要分配時間照顧家人」感到困擾。

▍ 找出對抗家庭壓力的對策

經濟困難、前途憂慮、病情變化、家庭生活改變等，只要其中一項，壓力就夠大，如果存在著多項，照顧者如何承受得了？當你需要面對照顧家人的責任時，這四個可能會發生的難題，你已經有對策了嗎？

當政府致力改善居家服務、喘息服務等長照服務品質，減輕照顧者一些負擔的同時，每個人、每個家庭開始多做些財務準備，才可避免事情發生時，經濟拖垮了家庭。開始認識保險方案，早點起步，已經是每個家庭需要投入的重要活動了。

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