醫生治不好你的病，治病一定要靠自己－《輕鬆自在走好最後一哩路》

正因為是自己的身體，所以，也只有自己才能真正感受到身體的狀態，讀出身體的訊息。疲憊嗎？疼痛嗎？覺得冷嗎？這些症狀都是非常主觀的感覺，而且個人的差異性極大，即使透過精密的檢查，也不一定會在數據或影像上呈現出來，更何況還沒有歸納出一套人人適用的共同標準。

新自然主義

2017/11/13

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作者／川嶋朗

為了能夠做好醫療主角的角色，不讓自己產生依賴醫生的心理，我們還得認清一件事。那就是「醫生治不好你的病」。

「什麼？為什麼？怎麼可能？能夠替人治病的才叫做醫生，不是嗎？」絕大部分的人都會這麼想，不過，醫生真的無法讓你的疾病痊癒。

因為現在已知的疾病當中，幾乎都是源自於自己的體內。人類對於癌症、生活習慣病之類的根本致病原因，還不是十分清楚，雖然知道「利用某種藥物、某種治療，可以讓病情得到控制」，卻不知道如何「從源頭根絕疾病」，把病醫好。

現代人每天在壓力鍋社會裡辛苦討生活，在公司有人際關係要注意、在家有家庭問題待解決，工作付出常與報酬不成比例，壓得人喘不過氣的事簡直是多到數都數不清。

再加上飲食西化之後，人們經常攝取過多的熱量，而且運動不足又缺乏睡眠。

像這樣不自覺地在錯誤的生活習慣中，度過一天又一天，身心早就被摧殘得不成形了。

當身心不堪負荷發出哀號時，疾病就出現了。

想要解決疾病，除了找出讓身體哀號的原因，並且徹底消滅它之外，別無他法。要知道，這個原因是病人自己每天累積出來的，更何況每個人的原因都不同。因此，醫生只能就病人的陳述，幫忙找出可能的問題。

(圖片來源：photo AC)

然而，就現況來看，大多數的醫生都只習慣仰賴檢查數值做診斷，一些基本的診療步驟例如問診、觸診等等，都已經被略過了。而且，醫生也明白自己並沒有針對患者進行個人化的診療，只看數據可能有風險存在，於是就先開藥，做最大公約數的治療。

我擔任腎臟科專科醫生長達三○年。三○年來，腎臟病的治療方法幾乎沒有什麼改變。說到治療，多半是長期使用類固醇和免疫抑制劑來抑制病情。高血壓也是同樣的情形，如果沒有把發病的根本原因找出來並加以消除，服用藥物就只能控制血壓。儘管實情如此，患者還是認為醫生什麼病都能醫。

我要再提醒大家一次，醫生治不好你的病，醫生只能做抑制症狀的治療，為了抑制症狀而開藥。結果，只是不停地重複開藥的動作而已。

所謂的「治病」，原本意味著必須有醫生和醫院。現在，病人不辭辛勞地往返醫院拿藥，卻只能控制症狀，這樣就不能稱為治病。回過頭來說，如果我們想要治病的話，究竟該怎麼做呢？

我的答案是：患者應該細心聆聽身體發出的聲音，而且，要靠自己確實掌握身體的不適不順。就自己的身體來說，我們比醫生更專業。

「我比醫生更專業？我是醫療門外漢，什麼都不懂啊。」有人提出疑問。我們說的是自己的身體，正因為是自己的身體，所以，也只有自己才能真正感受到身體的狀態，讀出身體的訊息。

疲憊嗎？疼痛嗎？覺得冷嗎？這些症狀都是非常主觀的感覺，而且個人的差異
性極大，即使透過精密的檢查，也不一定會在數據或影像上呈現出來，更何況還沒有歸納出一套人人適用的共同標準。

症狀從何而來？應該如何消除？醫生正好是提供健康諮詢的對象，因此，我們可以請他協助應該協助的地方。無論如何，自己的身體始終都應該由自己管理才對。

只要我們具備這種正確觀念，就會主動關心自己的健康，也就不會接受那些不必要的醫療了。